Pour reussir votre régime amaigrissant

Vous devez et pouvez réussir !
Si l'on examine les faits le plus honnêtement, force est de constater que la clé du problème est que" l'excès pondéral vient dans la plupart des cas d'un excès de nourriture ou d'une nourriture mal équilibrée ! (J.Yudkin prof. honoraire de diététique à l'Université de Londres)" Cette phrase "assassine" résume une réalité qu'il nous faudra apprendre à corriger. Les mauvaises habitudes alimentaires se sont traduites au fil des années par une prise de poids dépassant parfois 20 à 30 % du poids "normalisé".

	Nous ne vous proposons pas de faire un régime draconien, car nous savons fort bien que ces types de régimes conduisent souvent quelques temps après à un comportement boulimique et tout droit dans la spirale infernale de l'effet yo-yo! Les repas sous forme de poudres sont souvent dangereux pour votre santé car si par un artifice évident, il vous font perdre très rapidement quelques kilos, ils n'ont pas solutionné la cause de votre prise de poids.
L'impératif, c'est avant toute chose d'équilibrer son alimentation !
Nous prenons le pari qu'un équilibre alimentaire à votre rythme, vous donnera Equilibre et bien être. Cela ne veut pas dire que tout sera permis, mais toutes les choses agréables ne seront pas interdites ! Un bon régime n'est pas synonyme d'austérité !

	Pour réussir, il vous faudra au départ et pendant quelques jours, un petit soupçon de volonté pour vous tenir à nos recommandations et surtout, ne pas faire de votre perte de poids, une focalisation stupide et absolue !

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Bonjour, Avec l'équipe spécialisée de regime-diabete.com, nous nous mettrons en 4 pour vous aider à réussir votre régime alimentaire et perdre vos kilos en trop et superflus. Maigrir (ou mincir) n'est pas une lutte facile! il faut savoir se faire aider et accepter de le faire. Alors, à très bientôt.. quand vous serez pleinement décidée à vous attaquer sérieusement à votre régime !

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